Bij toerroeien werk je aan kracht en conditie voor de langere afstand.
Om mee te kunnen doen aan een toertocht moet de roeier in staat zijn zonder te rusten heen en weer naar de loswal te roeien. Dit omdat er tijdens een tocht soms geen gelegenheid is om te wisselen.
Een tocht kan meestal niet worden verkort en dus ook met een stevige wind tegen moet de roeier voldoende kracht houden. Kracht en uithoudingsvermogen kun je trainen door kilometers te maken. Dat doe je tijdens het toerroeien.
Het Midweekroeien vindt plaats op de dinsdag- en vrijdagochtend. Iedereen met een basispermissie kan mee, zonder zich vooraf aan te melden.
De Midweekroeiers verzamelen even voor 9.00 uur. Dan wordt gezamenlijk de bootindeling gemaakt, afhankelijk van het aantal roeiers en hun wensen. Er wordt geroeid tot ongeveer 11 uur. Na afloop is er natuurlijk koffie.
Deze vorm is bij uitstek geschikt om kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen.
Roeiers die niet kunnen aansluiten bij het Midweekroeien, maar wel langere tochten willen maken, kunnen zelf een ploeg vormen en zelfstandig hun kilometers maken. Indien zij zich voldoende getraind voelen kunnen ze zich aansluiten bij de Toertochten die worden georganiseerd.
Alle roeiers die op eigen manier willen genieten van de prachtige roeisport met een eigen ploeg, zijn daarin vrij.
Na het afroeien van de basispermissie kan iedere roeier van de ARZV zijn/haar eigen weg zoeken en vinden. Recreatief roeien betekent alleen of samen met gelijkgestemden een boot afschrijven en genieten van de tijd op het water, op het moment dat jou uitkomt en met de afstand die jou past.
Meer informatie: reot@roei.arzv.nl